Was ist überhaupt der Stoffwechsel? Was wir essen, muss zerkleinert, verarbeitet und in Nützliches/Unbrauchbares sortiert werden. Das Nützliche muss verteilt und zu den einzelnen Zellen im ganzen Körper transportiert werden. Unbrauchbares muss schnellstmöglich ausgeschieden werden. Das heißt, es ist ein biochemischer Prozess. Diese Vorgänge nennt man Stoffwechsel. Er ist der Schlüssel zur Gesundheit, Lebensqualität, Idealgewicht und […]

Weiterlesen